Suplementos de centella asiática
Gotu Kola (también conocida como Centella Asiática) es una de las plantas medicinales más apreciadas en la medicina popular, donde se la conoce como la "hierba de la memoria". Las sustancias químicas del grupo de las saponinas triterpénicas pentacíclicas son las responsables de su actividad farmacológica. Éstas son las que regulan la función de los neurotransmisores, responsables de la transmisión de información en el cerebro.Más información
Memoria.
Propiedades del Gotu Kola
Gotu Kola es una planta que se ha utilizado en medicina natural durante siglos por sus propiedades beneficiosas. La Gotu Kola es rica en triterpenoides y flavonoides, que tienen efectos antiinflamatorios y antioxidantes. Estas propiedades permiten utilizar la Gotu Kola para mejorar afecciones de la piel, reducir los síntomas del estrés y mejorar el funcionamiento del sistema linfático.
Tipos de Gotu Kola
Existen muchas variedades de Gotu Kola, las más utilizadas son los extractos de hojas. También hay productos que contienen raíces de Gotu Kola, que varían en el nivel de ingredientes activos. Cada una de estas variedades tiene su propio uso específico y puede utilizarse para apoyar diversos procesos fisiológicos, como mejorar el estado de la piel o reducir los síntomas del estrés.
Efecto de la Gotu Kola
La Gotu Kola actúa principalmente sobre el sistema linfático y el sistema nervioso. Al afectar al sistema linfático, el Gotu Kola puede influir en la reducción de los síntomas de hinchazón y celulitis. Además, la Gotu Kola tiene efectos antioxidantes y antiinflamatorios, que pueden reducir los síntomas de las enfermedades inflamatorias y reducir los síntomas del estrés y mejorar el estado de ánimo.
Dosificación de la Gotu Kola
La dosificación de la Gotu Kola depende de la forma del producto y de las necesidades individuales del organismo. Normalmente se recomienda consumir de 500 a 1000 mg de extracto de hoja de Gotu Kola al día. La Gotu Kola puede tomarse en forma de cápsulas, comprimidos, polvo o extracto. Es importante elegir productos de alta calidad de fabricantes reputados y utilizarlos de acuerdo con las recomendaciones del fabricante.