Suplementos de Cordyceps
Cordyceps es un hongo que crece en las regiones tibetana y nepalí y es también una verdadera maravilla de la medicina herbal.Más información
Propiedades del cordyceps
Cordyceps es un hongo que se ha utilizado en la medicina tradicional china y tibetana durante siglos. Tiene muchas propiedades beneficiosas para la salud, incluyendo propiedades antiinflamatorias, antioxidantes, antivirales y antimicrobianas. El cordyceps también contiene adaptógenos, que ayudan al organismo a adaptarse al estrés y reducen los niveles de cortisol.
Tipos de cordyceps
En el mercado existen diferentes variedades de cordyceps, entre ellas Cordyceps sinensis y Cordyceps militaris. El Cordyceps sinensis crece en condiciones naturales en el Tíbet y China, mientras que el Cordyceps militaris se cultiva en condiciones artificiales. Ambas variedades tienen propiedades similares beneficiosas para la salud, pero el Cordyceps militaris es más fácil de conseguir y más barato de producir.
Efectos del cordyceps
El cordyceps puede actuar como adaptógeno, ayudando a aumentar la resistencia y a reducir la sensación de fatiga. También influye en el sistema inmunitario, mejorando su funcionamiento y ayudando al organismo a combatir enfermedades. Los estudios han demostrado que el cordyceps también puede mejorar la función pulmonar, mejorar la calidad del sueño y tener un efecto positivo sobre el sistema cardiovascular.
Dosificación del cordyceps
La dosificación del cordyceps depende de la forma del suplemento y del propósito de uso. Normalmente se recomiendan de 1 a 3 gramos de cordyceps seco al día o de 200 a 1000 mg de extracto. Es importante seguir las recomendaciones del fabricante y consultar a su médico antes de iniciar la suplementación, especialmente en el caso de personas con diabetes, hipertensión o problemas de coagulación de la sangre.
El cordyceps es una planta medicinal que se utiliza para tratar la diabetes.