Suplementos para el apetito
Suplementos para el apetito
El control del apetito es una de las estrategias más eficaces para mantener un peso corporal saludable. Se estima que la ingesta excesiva de energía en relación con las necesidades del organismo es la principal causa de obesidad. A menudo es el resultado de un apetito incontrolable, que dificulta el cumplimiento de una dieta y puede frustrar incluso los planes de pérdida de peso más ambiciosos.Más información
El apetito es una necesidad biológica natural, regulada por el centro del hambre y la saciedad en el cerebro. El trabajo de este centro se interrumpe fácilmente, por ejemplo, restringiendo drásticamente el aporte calórico durante un largo periodo de tiempo. El equilibrio inestable entre carbohidratos e insulina y los estados de hipoglucemia que lo acompañan también intensifican la sensación de hambre y provocan una necesidad irresistible de comer algo dulce. A esto se añaden emociones negativas como el estrés, la frustración y la ansiedad, que en muchas personas se compensan con comidas copiosas. Todo esto hace que controlar el apetito sea un verdadero reto.
Con ayuda llega la amplia gama de suplementos de nuestra tienda para ayudarle a controlar el apetito. Puede elegir entre los típicos supresores del apetito que bloquean la sensación de hambre, así como suplementos que aumentan la sensación de saciedad o minimizan los antojos de alimentos específicos (como los dulces).
Nuestra gama también incluye preparados dirigidos a personas que tienden a comer en exceso bajo estrés. Su mecanismo de acción incluye, entre otras cosas, la modulación de los niveles de serotonina. Los estudios han demostrado que los niveles bajos de este neurotransmisor se asocian muy a menudo a un aumento del apetito y a atracones compulsivos.
Su mecanismo de acción incluye, entre otras cosas, la modulación de los niveles de serotonina.
Propiedades de los suplementos para el apetito
Los suplementos para el apetito son preparados cuyo objetivo es reducir los antojos y el apetito. Su principal objetivo es reducir la ingesta de calorías, lo que puede ayudar a perder peso. Estos suplementos contienen varios ingredientes que afectan al sistema nervioso central y tienen el efecto de reducir el apetito. Los suplementos supresores del apetito pueden utilizarse si padeces obesidad o sobrepeso.
Tipos de suplementos supresores del apetito
Existen muchos tipos de suplementos supresores del apetito que contienen diferentes ingredientes. Los suplementos para el apetito más populares incluyen l-carnitina, fibra, extracto de naranja amarga, cromo, aminoácidos y vitaminas y minerales. Algunos suplementos también contienen hierbas como la garcinia cambogia, el té verde o la yerba mate. Cada uno de estos ingredientes actúa de forma diferente y afecta al cuerpo de diferentes maneras.
Efecto de los suplementos para el apetito
Los suplementos para el apetito afectan al cuerpo de diferentes maneras. Algunos ingredientes tienen el efecto de reducir el apetito estimulando la producción de hormonas de la saciedad como la leptina o la colecistoquinina. Otros ingredientes tienen el efecto de aumentar los niveles de glucosa en sangre, lo que reduce el deseo de comer dulces. Como resultado, los suplementos supresores del apetito ayudan a reducir la ingesta de calorías, lo que puede conducir a la pérdida de peso.
Dosificación de los suplementos supresores del apetito
Dosificación de los suplementos supresores del apetito depende del tipo de suplemento y de las necesidades individuales del paciente. Normalmente se recomienda tomar los suplementos supresores del apetito 30 minutos antes de la comida. Antes de tomar suplementos supresores del apetito, es conveniente consultar a su médico o dietista, especialmente si padece alguna enfermedad crónica o está tomando otros medicamentos. No exceda la dosis recomendada, ya que esto puede provocar efectos secundarios.